Barion Pixel Skip to content

erőadagolás

Az erőadagolás a mozgások során alkalmazott erő és lendület tudatos szabályozásának képessége. Nem elég tudni, hogy egy tárgyat hogyan lehet mozgatni – azt is tudni kell, mekkora erővel. Egy pohár víz emeléséhez más erő szükséges, mint egy nehéz doboz mozgatásához; a ceruza fogása más izomtónust kíván, mint egy labda dobása.

Ez a képesség szorosan összefügg a propriocepció és a vesztibuláris érzékelés fejlettségével, és meghatározó szerepe van a finommotorika (pl. helyes ceruzafogás), de a nagymozgások (pl. lépcsőn járás, labdás játékok) területén is. Az erőadagolást fejlesztő játékok általában egyensúlyozós készleteket, ügyességi tornyépítőket, labdás feladatokat és finom mozgáskontrollt igénylő manipulációs játékokat foglalnak magukban. Ezekben a gyermek nem csupán mozog, hanem folyamatosan visszajelzést kap a saját testétől arról, hogy pontosan annyi erőt használt-e a mozgás során, amennyire szükség volt.

Mind a(z) 69 találat megjelenítve

Szeretnél Játékpszichológia témában olvasni?

Regisztrálj hírlevelünkre és 500 Ft azonnal levásárolható kedvezményt biztosítunk összeghatártól függetlenül!